Αυτό εξηγεί τις «μαγικές» του ιδιότητες. Τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι πλούσια σε μαγνήσιο και η αύξηση του μαγνησίου στο αίμα είναι ένα φυσικό μήνυμα για χαλάρωση στο βαθύτερο επίπεδο. Χάρη σε αυτό, τα αποξηραμένα βερίκοκα ανακουφίζουν τους σπασμούς των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Η ροή του αίματος βελτιώνεται και γίνονται θαύματα. Η κατάσταση των νεφρών και της καρδιάς βελτιώνεται αμέσως.

Τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τις έγκυες γυναίκες. Έχει το ίδιο αποτέλεσμα: αποτρέπει τον αυξημένο τόνο της μήτρας, ανακουφίζει από το στρες και αυξάνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Η συνιστώμενη μερίδα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30 g αποξηραμένα βερίκοκα. Είναι καλύτερο να τρώτε όχι περισσότερα από 4-7 κομμάτια από αυτά τα υγιεινά αποξηραμένα φρούτα την ημέρα